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木瓜銀耳燉雪梨

2016.11.02
木瓜銀耳燉雪梨
4評論 1收藏
冬天正是干燥時節,在暖氣房里感受更甚,銀耳滋潤而不膩滯,有潤燥之功,雪梨潤肺又美容,冬天喝一杯木瓜銀耳燉雪梨,舒緩干燥,做個水嫩嫩的女人
主料
  • 1/2個木瓜
  • 2個雪梨
  • 100克銀耳
  • 少許冰糖
  • 5克枸杞
  • 適量清水

木瓜銀耳燉雪梨

的做法
銀耳泡發,去蒂洗凈備用
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銀耳泡發,去蒂洗凈備用
木瓜削皮去籽切塊備用
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木瓜削皮去籽切塊備用
雪梨切塊
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雪梨切塊
鍋中放入大量清水,先將銀耳煮20分鐘至軟爛粘稠,再加入木瓜雪梨煮10分鐘,加入冰糖枸杞繼續煮10分鐘
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鍋中放入大量清水,先將銀耳煮20分鐘至軟爛粘稠,再加入木瓜雪梨煮10分鐘,加入冰糖枸杞繼續煮10分鐘

小貼士

梨要選汁水多的;銀耳最好隔天晚上就泡上,容易煮熟
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4 評論
評論
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魚兒AA567
真不錯 好廚藝 贊一個
2019-01-10 06:39
果果
銀耳很滋補,正好最近買了
2018-07-31 14:55
果果
這個跟滋補啊是不錯的甜品
2018-07-12 14:48

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